人間ドックです。節制して数値改善とか考えていたんだけど、２週連続の週末のイベントとか、不定期ながら行ってたジャザサイズのレッスンがなくなったりで、ほぼ欲望の赴くまま。もつ焼き屋通いは控えたけど。 で、当然体重は増え、そして今回、体脂肪率まで…

DNSの障害＆ディスクの不調でUP遅れました・・・ 2日目。今日は峠２つを越える。そんなで、朝飯はおかわりなしで我慢するのであった。ちょっと物足りないけど、朝イチからの登りなんで、これ位にしとかないと。今日は総勢41名。多すぎるので集合写真なしで出…

1週間経つと、記憶は随分薄れちゃいます。しかしながら、鮮やかな紅葉は目に焼きついてますって事で、今更ながら。今月2度目の日光1号。朝飯を買う時間ないかなーというくらいぎりぎりの時間設定で無事乗車。席は、1人席。満席でも隣に人が来ないからいいん…

今日は朝から客先。予定通り終わり、拠点に移動。経路には渋谷がある、という事でちと自転車やさんを冷やかし(欲しいものが全くなかった、毛ガニのレッグウォーマーが欲しかったのにw）、そういや昼時だなと、以前行った中華料理屋さん。あれですあれ、梅蘭…

もう後には引けませんよ＾＾； 食券5000円分もあるし。

最近日記書いても自転車とか、旅行のことばかりだよなー、たまには日常も、という事で、昨日のお話し。 夕方まで市谷で打ち合わせ。こんな時間に自分のオフィスに戻って仕事するのもどうかなーと思い、あらかじめ着替えだけは用意してたので、さくっと脱走。…

南会津強化月間1週目。 いつもとちょっと違って、南会津の軽ポタリングといった感じで、まったりしてきました。どう書こうかな、写真どれ使おうかな、とか思って、写真を見てみると、3桁シャッター切ってて、どれを使えばいいのやら＾＾；； とりあえず、ト…